Przebieg ćwiczenia:

Zawodnik czerwony po wprowadzeniu piłki zagrywa ją do kolegi po drugiej stronie. Następuje 1x1,bramkę można zdobyć po przekroczeniu strefu strzału. Obrońca po przechwycie staje się napastnikiem na drugą bramkę

Modyfikacje:

Różne podania od słabszych do mocniejszych, po ziemi/górą

Punkty coachingowe:

Wprowadzenie piłki przed podaniem

Przyjęcie kierunkowe piłki

Amortyzacja piłki podczas przyjęc