ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - RONDO 3x1
Add to favorites
3 GRACZY PORUSZAJĄC SIĘ PO BOKACH KWADRATU UTRYMUJE SIĘ PRZY PIŁCE PRZY WYSOKIM PRESSINGU JEDNEGO OBROŃCY. PRZY STRACIE PIŁKI ZMIANA ZAWODNIKÓW W ŚRODKU.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U12 U13 U14 U15 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Technics Group activities High Press Anticipation Flexibility |
| Equipment: | Ball Bib Конус |
Partner —— Advertisement ——
